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Té de Orégano

El orégano es una de las hierbas culinarias más populares, pero también poseeimportantes propiedades medicinales. Se ha demostrado que sus accionesantiinflamatorias y antimicrobianas alivian la flatulencia, la indigestión y los doloresde estómago, gracias a que es capaz de regular las funciones digestivas y promoverla buena salud gastrointestinal.


Colocar la ramita de romero en una taza yverter agua hirviendo sobre ella. (2minutos). Tapar y dejar reposar. (10 minutos). Colar y disfrutar tibio esta infusión digestivade oregano. De manera opcional, puede sepuede endulzar con miel. (1 minuto)


Para aliviar los problemas digestivos agudos, beber hasta tres tazas por día de este téde orégano. Para promover la salud intestinal a largo plazo, puede disfrutar de unataza al día.

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