Este conjuro debe ser repetido por 12 días en el período de la luna menguante. Tienes que leer estas palabras como hablándole al agua, 9 veces, y luego beberla con pequeños sorbos.
“Impregna en mi cuerpo las palabras de prohibición para que no ingrese la grasa inútil por ninguna circunstancia. Que los alimentos que consuma aporten solo la grasa necesaria como para que mi cuerpo no engorde. No he de comer grasa, sí he de beber para perder peso. De ahora en adelante, y por el resto de mi vida, será muy difícil que pueda acumular grasa. Que así sea”.
Recuerda que también es necesario seguir una alimentación saludable y realizar ejercicio físico controlado para lograr el objetivo de la manera más beneficiosa para tu cuerpo. No reemplaza la consulta con el profesional de la salud correspondiente.